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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脂肪肝盛行率逐年增 4成患者仰賴外食
【Mulas Ismahasan/bazak(曾健安) 台北市】 2018-05-13 炸雞腿、炸排骨很多人都愛點來當便當主菜，但小心這些油炸食物，高油脂堆積在肝臟造成脂肪肝。 (民眾 吳春花 Amoy Miko Fatahan 阿美族： Tais'an 我覺得我們很多都是外食者，但一般來講，外食者其實外面的一些飲食狀況，我們其實不是很清楚，像油它是來自於哪裡？菜來自哪裡？這個預防上面我們通常不會注意到。) (脂肪肝患者 冷先生： Masimal hataz tu 15年前身體不太舒服然後住院檢查，是高膽固醇，然後也順便照超音波，超音波就發現有脂肪肝，可是我不是很在意，一直到現在才發現，不但是脂肪肝沒有降，然後血糖慢慢上來。) 罹患脂肪肝大多沒有症狀出現，像是冷先生一樣忽視脂肪肝的患者還真不少，而導致脂肪肝最主要的因素還是跟飲食有密切關係，根據調查，有高達58.8％的脂肪肝患者喜歡吃排骨或炸雞腿便當，排名第二是吃炒飯炒麵，再來就是火鍋類，但你可能不知道，晚餐只吃水果竟然也會罹患脂肪肝。 (萬芳醫院消化內科主任 吳明順： Mapapaiu tu kuisang 現在的水果都是很甜的，果糖你吃下去之後，如果你沒有運動，它在晚上就會經過代謝之後，進到肝臟變脂肪。) 外食族飲食不忌口，脂肪肝患者年齡有往下探的趨勢，另外，根據臨床研究發現，台灣每4個人就有一個罹患脂肪肝，每兩個罹患脂肪肝患者中，就有一個人會演變成糖尿病患者。醫師提醒，想要減少脂肪肝的方法，就是多運動，甜的飲料別當水喝，避免過多的三酸甘油脂堆積在身上，不僅容易變胖，也會變得很不健康。 [原民台新聞影音報導]
布界候文了
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